En ce 21 juin, journée internationale du yoga, le studio YUJ vous réserve un programme haut en son et flow dans ses différents lieux parisiens. Des ateliers holistiques qui célèbrent le même jour yoga et musique : cours de chants mantras, DJ set, immersion sonore ou encore « flow rock » tout en enfilant son legging de yoga et exécutant des postures appelées « asanas ».
Voici le planning détaillé de cette soirée qui promet vibrations et bien-être ! Pensez à réserver ici !
-> MARDI 21 JUIN DE 19H30 À 20H45
AVEC LUCAS & MAY X Maison Mojo
Prix de l’atelier en présentiel : 45 €
Une pratique immersive de 75 min guidée par Lucas et May, par voix alternées.
À travers un flow inspiré du yoga et de l’expression corporelle et accompagné du dj set électronique de Ripapi, explorez le Tempo, de votre souffle, de votre corps, de vos pensées. Chaque battement est l’occasion d’une connexion plus profonde à vous.
Pratique ouverte à tous les niveaux.
-> MARDI 21 JUIN DE 19H30 À 20H45
AVEC FAUSTINE
Prix de l’atelier : 45 €
Un mantra est un mot/suite de mots ayant une signification précise dans une langue choisie, ou son/une suite de sons avec une résonance particulière. Ils peuvent être parlés ou chantés, en interne ou en externe.
À travers leurs sons et leurs vibrations, ils influencent ceux qui les récitent et leur environnement par résonance et créent également un point focal pour l’esprit en aidant à canaliser l’attention et l’intention.
En ce jour de fête de la musique et du yoga, retrouvez Faustine pour un cours de Flow libérateur suivi d’une initiation au chant des mantras accompagné par son harmonium pour une découverte toute en douceur.
Tous niveaux bienvenus !
-> MARDI 21 JUIN DE 19H30 À 20H45
AVEC MARIELLA
Prix de l’atelier : 45 €
Mariella vous propose une immersion sonore guidée par les sons de différents instruments de musique spécifiques comme un outil thérapeutique. Ces instruments à haute fréquences vibratoires et énergétiques tels que les bols tibétains, les gongs, les cloches etc… nous aident à nous déconnecter de notre esprit encombré et modifient nos schémas et notre conscience au plus profond de notre être, permettant la guérison du corps physique et émotionnel.
Allongé sur le sol dans une position de détente réceptive, laissez vous entrainer dans un état de relaxation profonde.
Tous niveaux bienvenus !