Les studios de sport Episod, les plus stylés de la capitale, proposent à partir de fin juin trois nouvelles disciplines qui viennent s’ajouter à sept pratiques pensées pour être efficaces et complémentaires entre elles : bootcamp, boxing, athletic, cycling, recover, rowing et yoga. Dérivées de cette dernière, la Barre Pilates facilitera le renforcement musculaire et l’endurance, le Slow Vinyasa sera doux et accessible à toutes et tous, et le cours Inversions permettra de perfectionner son équilibre – à vous la maitrise et la détente dans les postures sur les mains, les avant-bras et la tête. Les dix-sept studios Episod sont équipés du meilleur matériel pour une expérience sportive optimale. De quoi repenser votre routine santé !
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Marie-Eve Brisson
Marie-Eve est journaliste chez Mint. Elle a fait ses armes chez Télérama puis Causette en passant par une agence de design et l’enseignement du yoga. Elle aime donc faire des détours dans sa vie professionnelle comme dans Paris, où elle part à la quête de nouvelles adresses, avec une prédilection pour les coins cachés, les épices qu’elle ne connait pas encore et les céramistes en tout genre.