Sur le chemin du retour des escapades estivales, on appréhende toujours la reprise et la routine quotidienne … c’est sans compter sur Namastrip, studio dédié au bien-être, qui vous accompagne tout l’été avec son cahier de vacances digital « Miracle Summer ». Peut-être avez-vous déjà entendu parlé du Miracle Morning, qui consiste à ritualiser ses matinées avec des activités physiques, méditatives et intellectuelles. Sur un même principe, le programme sur-mesure Miracle Summer, véritable guide de voyage intérieur, ponctue votre été d’exercices d’introspection, de yoga, de massages ou encore de recettes saines et gourmandes. Des pratiques qui feront perdurer les bienfaits de l’été à la rentrée, boosteront votre énergie et votre mieux-être de façon durable. Tentant, non ?
-> Plus de renseignements sur Namastrip Online
Auteur
0 article par :
Marie-Eve Brisson
Marie-Eve est journaliste chez Mint. Elle a fait ses armes chez Télérama puis Causette en passant par une agence de design et l’enseignement du yoga. Elle aime donc faire des détours dans sa vie professionnelle comme dans Paris, où elle part à la quête de nouvelles adresses, avec une prédilection pour les coins cachés, les épices qu’elle ne connait pas encore et les céramistes en tout genre.